Uit zijn ruime en intense ervaring binnen de wielersport – de ultieme metafoor van het leven - puurde de gevierde Sporza-wielercommentator zijn Tien Geboden. Tien wegwijzers waarmee de lezer beslagen op het gladde ijs van het bestaan kan verschijnen. Tien handvaten die getuigen van zijn arendsblik en zijn eigenzinnige visie. Tien wijsheden waarmee iedereen, van sportman tot ondernemer, van politicus tot wielerfan, zijn voordeel kan doen.