Voorbeelden over hoe verschillende topsporters hun problemen, al dan niet begeleid, hebben aangepakt.
In dit boek giet een sportpsycholoog diverse termen rond sportpsychologie in een alfabet. Van a tot z, van aandacht tot zwart gat. Het boek is boeiend voor wie interesse heeft in het leven van topsporters en hoe ze omgaan met stress en angst. Er worden dertig thema's behandeld. Bijna elke sporter krijgt wel eens te maken met blessures, nederlagen, religie als houvast, ziekte en uiteindelijk een exit, door de auteur 'zwart gat' genoemd. Het boek bevat goede tips van professionals, tips om met deze dingen om te gaan, ze sneller te accepteren en zelf toe te passen. Cursief lezen we korte citaten van bekende sporters. Deze publicatie is geen wetenschappelijke uiteenzetting. De auteur vermeldt wel literatuur met meer wetenschappelijke inzichten. De leesbaarheid van dit vlot geschreven boek is een groot pluspunt, wat de doelgroep aanzienlijk vergroot. De lay-out is aantrekkelijk. De paginagrote foto's in zwart-wit zijn sober, maar raak. Het boek sluit af met een bronnenlijst en een personenregister.
Uw browser voldoet niet aan de minimale vereisten om deze website te bekijken. Onderstaande browsers zijn compatibel. Mocht je geen van deze browsers hebben, klik dan op het icoontje om de gewenste browser te downloaden.
